ヨーグルト ホリック
2009-06-15(Mon)
管理人みるくはヨーグルトをよく食べます。
「楽して妄想だけでキレイになりたい」がテーマなくらいなので
美味しくて美容と健康にいい上に、
食べてるだけで
「あたし、ヘルシーで美容に気を使ってるの」
オーラを醸し出せるなんて、なんて優秀なスィーツさんなの?!
でも、いくら大好きだからって
モノには限度ってものがあると思うんです。
いくらなんでも、1日で500グラム1パックって食べ過ぎだろう。
どうも、先輩がパックだけを使いたかったらしく
「今日中に食べておいてね~」
と。。。。。
いくら好きでも、限度ってものがあると思うんです。
ヨーグルトを主食のように食らうブルガリア人だって、
1日400グラムだっていうのに。
それでも、腸内環境に詳しいお医者さんには
「人種や環境にもよりますが食べ過ぎは逆効果」と
ブルガリア人最強説を否定していたのに。
しかも、夕方のすごくお腹が空いていた時に言われたので、
乳酸菌は腸まで届くことなく、脂肪のみが吸収されたと思われます。
(乳酸菌は空腹時に食べると胃で死んでしまいます)
いくら好きでも(以下略)
コーヒーに入れる用の
甘いクリープとシロップをしこたま入れて完食しました。
ごっつぁんです。ゲップ。

にほんブログ村
「楽して妄想だけでキレイになりたい」がテーマなくらいなので
美味しくて美容と健康にいい上に、
食べてるだけで
「あたし、ヘルシーで美容に気を使ってるの」
オーラを醸し出せるなんて、なんて優秀なスィーツさんなの?!
でも、いくら大好きだからって
モノには限度ってものがあると思うんです。
いくらなんでも、1日で500グラム1パックって食べ過ぎだろう。
どうも、先輩がパックだけを使いたかったらしく
「今日中に食べておいてね~」
と。。。。。
いくら好きでも、限度ってものがあると思うんです。
ヨーグルトを主食のように食らうブルガリア人だって、
1日400グラムだっていうのに。
それでも、腸内環境に詳しいお医者さんには
「人種や環境にもよりますが食べ過ぎは逆効果」と
ブルガリア人最強説を否定していたのに。
しかも、夕方のすごくお腹が空いていた時に言われたので、
乳酸菌は腸まで届くことなく、脂肪のみが吸収されたと思われます。
(乳酸菌は空腹時に食べると胃で死んでしまいます)
いくら好きでも(以下略)
コーヒーに入れる用の
甘いクリープとシロップをしこたま入れて完食しました。
ごっつぁんです。ゲップ。

にほんブログ村
スポンサーサイト
テーマ : おいしく食べてダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット